HiFD ist eine von Fuji und Sony 1997 entwickelte Diskette im 3,5-Zoll-Format mit hoher Kapazität, (200 MB), die das ATOMM-Verfahren benutzt. Das Laufwerk bietet hohe Datentransferraten (bis zu 3,6 MB/s) und ist abwärtskompatibel zu herkömmlichen 1,44-MB-Disketten. Es kann die bisher üblichen HD-Disketten (1,44 MByte) und DD-Disketten (720 KByte) lesen und beschreiben. Die Spurdichte (früher 80 Spuren) beträgt 1741. HiFD nutzt wie das Zip-Drive magnetische Servoinformationen, die zwischen den Nutzdaten auf den vorformatierten Medien aufgezeichnet sind.
Das Laufwerk arbeitet mit einer Drehzahl von 3600 min-1, bei der die Köpfe ähnlich wie bei Festplatten in geringer Höhe über dem Speichermedium fliegen. Konventionelle Disketten dreht es mit 300 min-1, wobei die Köpfe das Medium berühren.
HiFD wurde als externes Gerät mit Parallelport angeboten, aber auch intern mit ATAPI-Schnittstelle oder Floppy-Interface, so dass sie ohne jegliche BIOS-Anpassung ein konventionelles Diskettenlaufwerk ersetzen konnten.
Laufwerk (EDV), iomega Zip, SuperDisk, Diskette, iomega Jaz, iomega REV